تابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
يعد الفلفل الأسود من أكثر البهارات استخداماً على مستوى العالم لفوائده العديدة لكن هناك فئات ينصح بعدم تناولهم له نظراً لخطورته على صحتهم.وبحسب موقع "تايمز أوف إنديا"، إليك أبرز الفوائد الصحية لاستخدام الفلفل الأسود في الشتاء:الفلفل الأسود يحتوي على مادة البيبيرين التي تساهم بتنظيف الأمعاء، وتعزيز صحة الجهاز الهضمي . بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على مركب الكابسيسين المضاد للالتهابات، الذي يساعد في تخفيف آلام المفاصل وتيبسها.
يحتوي الفلفل الأسود على مضادات أكسدة قوية مثل الفلافونويدات، والكاروتينات، وفيتامين ج، التي تلعب دورًا في الوقاية من السرطان وأمراض الشيخوخة. كما يمتلك البيبيرين خصائص مضادة للأورام، مما يساهم في حماية الجسم من أنواع مختلفة من الأورام الخبيثة.يُعد الفلفل الأسود غنيًا بفيتامين ج المعروف بدوره في تقوية المناعة. بالإضافة إلى ذلك، فإن خصائصه المضادة للميكروبات تساعد في مكافحة العدوى، وتعزيز صحة الجهاز المناعي.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
طرق للعناية بالجلد والبشرة في فصل الشتاءتابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
طحالب البحر... 5 فوائد صحيةتابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
الجريب فروت ... 7 فوائد صحية لـ'ليمون الجنة'تابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
زيارة منزل مسكون بالأشباح قد يكون لها فوائد صحيةدراسة جديدة وجدت أن الخوف المفاجئ الذي يتولد من زيارة منزل مسكون، يمكن أن ي stimule جهاز المناعة و يؤدي إلى انخفاض مستويات الالتهاب في الجسم.
اقرأ أكثر »
الفلفل الحار ينقص الوزن.. حقيقة أم خرافة؟تابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
فوائد اليقطين الصحيةيصف النص فوائد اليقطين الصحية، كاحتوائه على فيتامين T (L- كارنيتين) الذي يحرق الدهون ويخفض الكوليسترول، وفيتامين K المفيد لعملية تخثر الدم، والزنك الذي يقوي المناعة ويخفض هرمون الإجهاد.
اقرأ أكثر »