سكري الحمل.. تعديل النظام الغذائي وصفة النجاة | الإمارات_اليوم
يعرّف الأطباء سكري الحمل بأنه اضطراب تحمل الجلوكوز يحدث أثناء الحمل لأسباب عدة، تتمثل في الاستعداد الوراثي والسِمنة ومقاومة الإنسولين والتغذية غير الصحية، محذراً من خطورته على صحة الأم والطفل على حد سواء.
وأوضح المركز الاتحادي الألماني للتغذية أن سكري الحمل يرفع لدى الأم خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وعدوى المسالك البولية والولادة المبتسرة ومضاعفات الولادة، كما أنه يرفع خطر إصابتها بداء السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية على المدى الطويل. وبالنسبة للطفل، فإن سكري الحمل يرفع خطر الوزن الزائد عند الولادة ومضاعفات الولادة، كما أنه يرفع خطر الإصابة بالبدانة وداء السكري من النوع الثاني على المدى الطويل.
ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة، شدد المركز على ضرورة علاج سكري الحمل فور ملاحظة أعراضه، التي تتمثل في العطش الشديد والتبول بشكل متكرر والضعف والإرهاق. ويمكن علاج سكري الحمل من خلال تعديل النظام الغذائي، إذ ينبغي الإقلال من السكريات والدهون والإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية كالخضراوات والفواكه ومنتجات الحبوب الكاملة، إضافة إلى المواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
7 أخطاء تبطئ حرق السعرات الحرارية | صحيفة الخليجتُعرف عملية الأيض أو التمثيل الغذائي بأنها من العمليات الحيوية في الجسم؛ حيث يتم من خلالها تحويل الغذاء إلى طاقة
اقرأ أكثر »
مفاجأة.. جروب «تليغرام» لتعديل نتيجة الثانوية العامة في مصر | صحيفة الخليجأنشأ شخصان في أسيوط، جنوب مصر «مجموعة»، على أحد تطبيقات التواصل الاجتماعي «تليغرام»، بزعم قدرتهما على تعديل
اقرأ أكثر »
«كوب 28» يضع قضية الأمن الغذائي على رأس الأولوياتأسهمت التطورات المتلاحقة في الدول المنتجة للحبوب والمصدرة للغذاء في زيادة مخاطر نقص الغذاء العالمي في ظل ارتفاع وتيرة المشكلات التي تتعرض لها سلاسل التوريد وزيادة الأسعار، إلى جانب التداعيات المتعلقة بالتغير المناخي على إنتاج المواد الغذائية الأساسية، لاس
اقرأ أكثر »
أبوظبي تخفض الرسم السياحي إلى 4% وتلغي رسوم المطاعم الفندقيةأبلغت دائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي، مديري المنشآت الفندقية والسياحية بقرار المجلس التنفيذي تعديل الرسوم الحكومية المطبقة على المنشآت الفندقية، من خلال تعديل الرسوم السياحية ورسوم البلدية، بحيث يتم تخفيض الرسم السياحي من 6% إلى 4% من قيمة الفاتورة الص
اقرأ أكثر »