تابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
في فصل الشتاء، يتخذ الجسم أساليب خاصة للتكيف مع درجات الحرارة الباردة، ومع ارتداء الملابس الثقيلة والتمتع بالمشروبات الساخنة، هناك تغيير غير مرئي يحدث في تركيب الدهون بالجسم، فهل تعلم أن الطقس البارد يمكن أن يؤثر على كيفية تعامل جسمك مع الدهون؟
يخزن الجسم نوعين من الدهون، هما الدهون البيضاء والدهون البنية، ولكل منها دور محدد، الدهون البيضاء هي النوع الأكثر شيوعًا، وتخزن الطاقة الزائدة في الجسم على شكل دهون، خاصة في مناطق مثل الوركين والفخذين والمعدة، كما أنها ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالاضطرابات الأيضية. وأظهرت دراسة نشرت في مجلة "Diabetes"، أن التعرض للبرد يساعد على تنشيط الدهون البنية، مما يعزز حساسية الأنسولين ويحسن الهرمونات الأيضية الرئيسية مثل اللبتين والأديبونيكتين، ورغم أن هذه الفوائد تكون مؤقتة، إلا أن التعرض للبرد يمكن أن يساهم بشكل كبير في تحسين الصحة الأيضية.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
3 أطعمة يجب تقليلها للتخلص من دهون البطنكشف أخصائي التغذية الدكتور بيدي ميردامادي عن 3 أطعمة يجب تقليص تناولها إذا كنت ترغب في التخلص من دهون البطن بسرعة.
اقرأ أكثر »
من الأكثر قدرة على تحمل حرارة الطقس كبار السن أم الشبابتابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
الطقس في الإمارات من الجمعة إلى الثلاثاءتوقعت المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس في الإمارات من يوم الجمعة إلى يوم الثلاثاء صحو إلى غائم جزئياً أحياناً، ورطب ليلاً مع فرص تشكل الضباب. وتتوقع الرياح شمالية غربية إلى شمالية شرقية خفيفة إلى معتدلة السرعة ونشطة أحيانا، والبحر خفيف الموج في الخليج العربي وفي بحر عمان.
اقرأ أكثر »
حذر الباحثون من أن الهوس بالأكل الصحي قد يؤدي إلى اضطرابات الأكلأجرت جامعة سيملفيس في المجر دراسة استقصائية على 179 عارضة أزياء، ووجدت أن أكثر من ثُلثهن أظهرن علامات على الإصابة ما يُسمى 'الأورثوريكسيا'، وهو اضطراب يرتبط بهوس تناول الأطعمة 'الصحية'.
اقرأ أكثر »
هل التمور تساعد في تقليل دهون البطن؟تابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
عمال الطوب بالهند في مواجهة نارين.. «الطقس والأفران»تابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »