موقع إخباري تتابعون فيه أخبار دبي،الإمارات،أبوظبي، السعودية،دول الخليج،مصر،سوريا،تركيا،ومستجدات الأحداث العربية والعالمية ، في السياسة والرياضة والاقتصاد والعلوم والفن والتكنولوجيا والثقافة ، أخبار الشيخ محمد بن راشد ومحمد بن زايد وخليفة بن زايد ، ، وعبد الله بن زايد ،والسيسي ، والسلطان قابوس ،أخبار الفضاء ،خليفة...
«حياة على مقاسك» يقدم لك وجبات غنية تحتسي في بعضها العصير، وتقوم ببعض التمارين لترسم الحياة كما تستحقها وتريد.
بعد المقدمة تبدأ سميرة كلوش بـ«وجبة المزاج الجيد»، مؤكدة فيها أن «جودة يومك بجودة نومك» موجهة لك بحلول للنوم براحة وسرعة بعيداً عن القلق مما يعينك على الاستيقاظ باكراً المهم في صحة البدن والعقل ما يؤدي بك إلى النجاح؛ ليتكون لديك «الروتين الصباحي» تحتسي فيه «عصير بناء العادات»، وممارسة الرياضة يومياً أسفل الشمس ليحتضنك النشاط ثم تقدم لك «وجبة نفسية لحياة على مقاسك»؛ تبدأ من «العقل الباطن» وتلفت نظرك إلى «قوانين العقل الباطن اجعلها...
تأتي وجبة «التخطيط لحياة على مقاسك» تؤكد فيها أهمية كتابة الأهداف بـ«وضوح الرؤية» مع «رسالتك في الحياة»؛ لتنقلك إلى «عجلة الحياة»، وهو تمرين وأداة تساعدك على التوازن والنجاح ثم «لوحة الأهداف» وما يعينك على تحقيقها من تقنيات ومهارات بتمرين يتوافق مع «مصفوفة القيم»؛ لتقدم لك «وجبة المهارات لحياة على مقاسك» من الامتنان والتغلب على التسويف ما يعينك على إدارة المشكلات والأزمات بإدارة مثالية للوقت مع التعاطف مع الذات بقبول ومرونة...
كتاب منهجي عملي خفيف ينتهي في جلسة واحدة بتنوع الطرح وإيجاز بتكثيف المعنى ما يهديك السبيل لتفصيل حياة على مقاسك دون الآخرين.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
تعزيز جودة الحياة من خلال استغلال إمكانات الذكاء الاصطناعيأطلقت العديد من الحكومات حول العالم، بما في ذلك حكومة دولة الإمارات العربية المتحدة، مبادرات شاملة تركز على تحسين رفاهية وجودة حياة مواطنيها ومقيميها.
اقرأ أكثر »
دبي تغير حياة أسعد فارس خيول على وجه الأرضمتابعة: ضمياء فالح لم يكن فوز الجواد«لوريل ريفر» بلقب النسخة الثامنة والعشرين من كأس دبي العالمي للخيول البالغة قيمة جوائزها 30.5 مليون دولار، منها 12 مليوناً مخصّصة للسباق الرئيسي عادياً،بعدما قاده الفارس الايرلندي المقيم في دبي تاج أوشي الجواد للفوز رغم انه كان خارج الترشيحات.
اقرأ أكثر »
محمد بن زايد: الإمارات حريصة على مواجهة الأمراض التي تهدد حياة المجتمعاتتلقى صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة «حفظه الله»، الخميس، اتصالاً هاتفياً
اقرأ أكثر »
اللقاحات أنقذت 154 مليون شخص خلال نصف قرنأنقذت اللقاحات حياة نحو 154 مليون شخص خلال ال 50 عاماً الماضية...
اقرأ أكثر »
«مستشفى الكويت» بالشارقة ينقذ حياة زائرة سبعينيةتمكن أطباء «مستشفى الكويت» بالشارقة التابع لمؤسسة الامارات للخدمات الصحية، من إنقاذ حياة زائرة
اقرأ أكثر »
الفيضانات في جنوب روسيا تعرض الآلاف للخطرقالت وكالة أنباء روسية رسمية، الثلاثاء، إن الفيضانات تهدد منطقة كورجان بجنوب روسيا، ما يعرّض حياة أكثر من 19 ألف شخص
اقرأ أكثر »