يعتبر البوتاسيوم من أهم العناصر والمغذيات الضرورية لصحة الإنسان، ويساعد في الحد من القلق والتوتر والتحكم في ضغط الدم
، ويؤدي نقصه في الجسم إلى العديد من المشكلات مثل: التعب، الإرهاق، ضعف العضلات، عدم انتظام ضربات القلب، الخفقان، فقر الدم، الصداع الشديد، ارتفاع ضغط الدم، ألم الأمعاء، وتورم الغدد، وزيادة فرص الإصابة بداء السكري.
يلعب البوتاسيوم دوراً مهماً في الحفاظ على توازن الماء، وتنظيم مستوى السوائل في الجسم، كما تساعد الإلكتروليتات على نقل الشحنات الكهربائية إلى جميع الأجهزة من الدماغ والجهاز العصبي، ويسمح لمزيد من الأكسجين بالوصول إلى الدماغ، وبالتالي تحفيز النشاط العصبي وزيادة القدرة المعرفية.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
1000 خبير بمؤتمر الإمارات الدولي لجراحة العظامتستضيف العاصمة أبوظبي، خلال الفترة من 17 إلى 19 نوفمبر المقبل، الدورة الحادية عشرة لمؤتمر الإمارات الدولي لجراحة العظام الذي تنظمه شعبة الإمارات لجراحة العظام بجمعية الإمارات الطبية..
اقرأ أكثر »
ثلاثة آلاف مقابلة فورية للكفاءات الوطنية في معرض «مُصنّعين»اختتمت في أبوظبي، فعاليات معرض «مُصنّعين» للوظائف في الصناعة والتكنولوجيا المتقدمة، والذي شهد مشاركة ما يزيد على 3 آلاف من الشباب الإماراتيين
اقرأ أكثر »
مؤتمر الإمارات الدولي لجراحة العظام ينطلق 17 نوفمبر في أبوظبيأبوظبي في 29 أكتوبر / وام / تستضيف أبوظبي خلال الفترة من 17 حتى 19 نوفمبر المقبل الدورة الحادية عشرة لمؤتمر الإمارات الدولي لجراحة العظام الذي تنظمه شعبة الإمارات لجراحة العظام بجمعية الإمارات الطبية في مركز أبوظبي للمعارض “ادنيك” بمشاركة 1000 خبير عالمي بدعم من دائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي وبالتعاون مع دائرة الصحة في أبوظبي ومؤسسة الإمارات...
اقرأ أكثر »
الجيش الإسرائيلي يزيد عدد قواته في قطاع غزةزاد الجيش الإسرائيلي عدد قواته التي تقاتل داخل قطاع غزة، على ما أعلن المتحدث باسمه الأحد، مع تصعيد إسرائيل الحرب مع حركة حماس
اقرأ أكثر »
الجيش الإسرائيلي يزيد عديد قواته في قطاع غزةموقع إخباري تتابعون فيه أخبار دبي،الإمارات،أبوظبي، السعودية،دول الخليج،مصر،سوريا،تركيا،ومستجدات الأحداث العربية والعالمية ، في السياسة والرياضة والاقتصاد والعلوم والفن والتكنولوجيا والثقافة ، أخبار الشيخ محمد بن راشد ومحمد بن زايد وخليفة بن زايد ، ، وعبد الله بن زايد ،والسيسي ، والسلطان قابوس ،أخبار الفضاء ،خليفة...
اقرأ أكثر »
كرة معدنية غامضة على شاطئ أسترالي | صحيفة الخليجاكتشف الأسترالي موريس ويست، أثناء بحثه على شاطئ في أقصى شمالي كوينزلاند، باستخدام جهاز الكشف عن المعادن، كرة معدنية غامضة، يبدو أن الأمواج جرفتها إلى الشاطئ، ما جعلته يدعى أنها لم تأت من هذا العالم، لكنه توصل في النهاية إلى أنها جزء من محرك صاروخ محطم.
اقرأ أكثر »