هل تمنح القهوة دفعة من الطاقة؟ | الإمارات_اليوم
قد تعتقد أن القهوة تمنحك الطاقة اللازمة لقضاء الصباح أو النهار - لكن الأمر ليس كما تعتقد. فالمنشط الرئيسي في القهوة هو الكافيين. والطريقة الرئيسية لعمل الكافيين هي تغيير الطريقة التي تتفاعل بها الخلايا في دماغنا مع مركب يسمى الأدينوزين، وذلك كما ذكرت صحيفة "روسيا اليوم"، نقلاً عن لايف ساينس.
وإذا كنت لا تزال تشعر بالنعاس عند الاستيقاظ، يمكن أن يساعدك الكافيين لفترة من الوقت. فهو يعمل عن طريق الارتباط بمستقبل الأدينوزين. لكن العملية ليست متشابهة لدرجة أنها تطلق إشارة تباطؤ النعاس مثل الأدينوزين. بدلا من ذلك، يملأ البقع فقط ويمنع الأدينوزين من الارتباط هناك. وهذا ما يمنع الشعور بالنعاس. لذا، فإن الدين الذي تدين به للكافيين يحتاج دائما إلى سداده في النهاية، والطريقة الحقيقية الوحيدة لسداده هي النوم.
ويمكن للكافيين أيضا أن يرفع مستويات الكورتيزول، وهو هرمون التوتر الذي يمكن أن يجعلك تشعر بمزيد من اليقظة. وقد يعني هذا أن الكافيين يصبح أكثر فاعلية في وقت لاحق من الصباح، لأن لديك بالفعل ارتفاعا طبيعيا في الكورتيزول عند الاستيقاظ. وقد لا يبدو تأثير القهوة مباشرة من السرير بهذه القوة لهذا السبب.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
'وزارة الطاقة' تفتح باب تقديم طلبات 'إبداء الاهتمام' لخفض استهلاك الطاقة والمياه في 422 مبنى اتحادياًأعلنت وزارة الطاقة والبنية التحتية عن فتح باب تقديم طلبات 'إبداء الاهتمام' في مشروع خفض التكاليف في المباني الاتحادية البالغ عددها 422 مبنى اتحاديا ضمن نظام 'الريتروفت'.وأوضحت الوزارة أنه يمكن للشركات المهتمة بالمشاركة تقديم طلب 'إبداء اهتمام' في موعد أقص
اقرأ أكثر »
هل تخطف نيكي هايلي ورقة ترشيح الحزب الجمهوري من ترامب؟ألمحت السفيرة الأمريكية السابقة لدى الأمم المتحدة نيكي هايلي الأربعاء إلى قرب إطلاق حملتها للانتخابات الرئاسية لعام 2024 مع تصريحها عن 'إعلان كبير' مرتقب لها، ما يجعلها أول منافسة لدونالد ترامب على بطاقة ترشيح الحزب الجمهوري.وكانت هايلي قد أشارت إلى احتما
اقرأ أكثر »
مسافات | صحيفة الخليج- إلى أي مدى كان «ماكس بيكارد 1888-1965» موفّقاً حين قارب بين الشعر والصمت مثل مقاربته بين الزخرفة وأرضية البيت؟؟. هل الشعر زخرفة؟؟ هل الشعر هو شكل آخر من أشكال الصمت؟؟. أسئلة أو تساؤلات من شأنها «محاكمة» بيكارد الذي يرى أن الشعر ينبعث من الصمت ويحن إلى الصمت، ويقول مثلما أن أرضية البيت مزخرفة بالموزاييك، فإن أرضية الصمت مزخرفة بالشعر. الشعر العظيم هو موزاييك مرصّع بالصمت.. يقول بيكارد.. ***
اقرأ أكثر »
جامعة عجمان تحتفل بتخريج دفعة «عام الاستدامة» الاثنين المقبلبرعاية كريمة من صاحب السمو الشيخ حميد بن راشد النعيمي عضو المجلس الأعلى حاكم عجمان، تستعد جامعة عجمان للاحتفال بتخريج الفوج الأول لعام 2023، وتتويج طلبتها بعد رحلة أكاديمية مليئة بالإنجازات، ومن المنتظر انعقاد الاحتفالية في مركز الشيخ زايد للمؤتمرات والمعا
اقرأ أكثر »
الهند تخصص 4.3 مليار دولار للانفاق على أمن الطاقةخصصت الهند 350 مليار روبية (4.3 مليار دولار) للاستثمار في أمن الطاقة والتحول الأخضر، في خطوة نحو تحقيق هدف رئيس الوزراء، ناريندرا مودي للوصول إلى صفر انبعاثات، بحلول عام 2070 .وقالت وزيرة المالية الهندية، نيرمالا سيترامان، في خطابها الخاص بالميزانية الأر
اقرأ أكثر »
دبي تسجل ارتفاعاً بنحو 5.5% في الطلب على الطاقة خلال 2022أعلن العضو المنتدب الرئيس التنفيذي لهيئة كهرباء ومياه دبي «ديوا»، سعيد محمد الطاير، ارتفاع الطلب على الطاقة في إمارة دبي خلال عام 2022 بنسبة 5.5% مقارنة بعام 2021.وقال إن الطلب على الطاقة خلال العام الماضي بلغ 53 ألفاً و180 غيغاوات ساعة مقارنة مع 50 ألفاً
اقرأ أكثر »