هذا البروتين يساعدك في الحفاظ على قوتك برغم تقدمك في السن البيان_القارئ_دائما
وأجريت على 85000 امرأة تجاوزن الستين عاما من العمر، وجدت الدراسة أن بعضهن يواجهن "ضعف القوة الجسدية"، وكانت النتيجة مرتبطة على ما يبدو بالبروتين.
وقالت أخصائية التغذية تريستا بيست: "بين عامة الناس، غالبا ما تُقابل الأنظمة الغذائية التي تفتقر إلى البروتين الحيواني بشكوك لا أساس لها". وأضافت بيست: "تعلم أن النظام الغذائي النباتي سيكون له نتائج صحية أفضل من النظام الغذائي القائم على الحيوانات في المقام الأول، فإن هذه النتائج المتعلقة بالضعف لا تزال مثيرة للاهتمام للاستماع إليها". وفقاً لموقع "روسيا اليوم".
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
هذا ما يحدث لجسمك عند الإفطار على العصائر في رمضانتناول العصائر على معدة فارغة بعد صيام ساعات طويلة خلال شهر رمضان، له تأثير ضار على صحتك، وذلك ما نوضحه وفقًا لما ذكره موقع indiatvnews:تناول العصائر على معدة فارغة، يتسبب في الإصابة بالمشكلات الصحية مثل الإمساك، والحموضة، وآلام المعدة، بسبب بقائها خالية م
اقرأ أكثر »
نابولي يشدد الخناق على ميلان في سباق المنافسة على لقب الدوري الإيطاليعزز نابولي آماله في المنافسة على لقب الدوري الإيطالي لكرة القدم هذا الموسم، عقب فوزه الثمين 3 / 1 على مضيفه أتالانتا، اليوم الأحد في المرحلة الحادية والثلاثين للمسابقة.وأسفرت نتائج باقي مباريات المرحلة عن فوز روما على مضيفه سامبدوريا 1 / صفر، وفيورنتينا ع
اقرأ أكثر »
في اول أيام رمضان أشعل النار في زوج اخته بسبب خلاف على 'شقة' !شهد أول أيام رمضان، حادثة في مدينة أشمون المصرية، بعد أن أشعل شقيق طبيبة النيران في طليقها، بسبب استعداده للزواج من أخرى في شقة الزوجية.وتلقت الشرطة بلاغا من مستشفى يفيد بتعرض مدرس إلى حروق بالغة في أنحاء جسده، عقب مشاجرة مع عدد من الأشخاص.ووقعت الحادثة و
اقرأ أكثر »
الصين: لسنا طرفاً في أزمة أوكرانيا و«لا نلّتف» على العقوبات | صحيفة الخليج\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003Eبكين - أ ف ب\u003C/strong\u003E\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eأكدت بكين السبت غداة تحذير الاتحاد الأوروبي لها من أن أي دعم لموسكو سيضر بعلاقاتها الاقتصادية مع أوروبا، أنّ الصين لا تلتف «عمداً» على العقوبات الغربية المفروضة على روسيا، مشيرةً إلى أنها «ليست طرفاً في الأزمة الأوكرانية؛ لذلك لا ينبغي استهداف مبادلاتها التجارية مع موسكو بعقوبات».\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eوامتنعت بكين حتى الآن عن إدانة العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، باعتبارها شريكاً وثيقاً لموسكو، واكتفت بدعوة جميع الأطراف إلى «ضبط النفس».\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eفي المقابل، يحث الغربيون العملاق الآسيوي على إظهار معارضته بوضوح للعملية.\u003C/p\u003E
اقرأ أكثر »
دبي تستحوذ على 59,3% من حركة الطائرات في الدولة خلال 7 سنواتأفاد المركز الاتحادي للتنافسية والإحصاء، أن إجمالي عدد الطائرات القادمة إلى الدولة والمغادرة منها خلال سبع سنوات، بلغ أربعة ملايين و583 ألفاً و957 طائرة، في دلالة جديدة على أن دولة الإمارات مركز إقليمي رئيس للطيران والسفر في المنطقة والعالم.وكشف المركز عن
اقرأ أكثر »