نظم نادي سيدات الشارقة فعالية بعنوان «لا تدعي سن اليأس يوقفك»...
نظم نادي سيدات الشارقة فعالية بعنوان «لا تدعي سن اليأس يوقفك» تحت إشراف د.بريانكا ميهتا، طبيبة أمراض النساء والتوليد، وخبيرة من «Altearah»، وخبيرة الشيخوخة، إيرينا بوند، وذلك في منتجع دلوك الصحي التابع له.
وهدفت الفعالية إلى توعية الحاضرات وتثقيفهن عن سن اليأس، وكيفية الاستعداد له والتعامل معه، وشكلت منصة تجمع السيدات لتبادل خبراتهن ومعلوماتهن، وتساعدهن على فهم التغييرات والأعراض التي قد يمررن بها، وفتحت لهن المجال لطرح الأسئلة والحصول على إجابات وافية وعلمية من المختصين. وتضمنت الفعالية، عدداً من المحاور، أهمها طرق التغذية السليمة، والتمارين الرياضية المناسبة، وعلاجات الجسم واليقظة، وتمارين التنفس والعافية.
وأكدت وعد يونس، مدير منتجع دلوك الصحي، أهمية تنظيم نادي سيدات الشارقة، فعاليات تتعلق بمرحلة سن اليأس، وتثقيف السيدات اللواتي يمررن بهذه المرحلة من خلال الاستعانة بذوي خبرة واسعة في هذا المجال. وقالت: «تشكل هذه الجلسات دليلاً إرشادياً يساعد الحاضرات على التعامل مع التغييرات الجسدية والعاطفية التي تطرأ في هذه الفترة، وتعزز مستوى الوعي لديهن، وتشجعهن على الالتزام بالعادات الصحية والرياضية السليمة لضمان حياة أفضل. ويعكس هذا النهج اهتمام إدارة المنتجع والنادي بتوفير تجربة متكاملة ومميزة لكل امرأة».
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
أنشطة وفعاليات رمضانية في نادي سيدات الشارقةنفذت فروع نادي سيدات الشارقة في المنطقتين الوسطى...
اقرأ أكثر »
روماريو يعود للعب بسن الـ58 | صحيفة الخليجسيعود البرازيلي روماريو، بطل مونديال 1994، في سن الـ58 عاماً عن قرار اعتزاله لمساعدة النادي الذي يرأسه، وفقاً لما أعلن المهاجم الأسطوري للـ«سيليساو» الذي غادر ملاعب الكرة المستديرة قبل قرابة 15 عاماً.
اقرأ أكثر »
«الشارقة للمرأة» يتوّج بدوري الشابات والناشئات للسلةتوّج فريق نادي الشارقة الرياضي للمرأة لكرة السلة (A) بلقب دوري الشابات والناشئين لكرة
اقرأ أكثر »
أطفال الشارقة تختتم معسكر الربيع | صحيفة الخليجاختتمت «أطفال الشارقة» التابعة لمؤسسة ربع قرن لصناعة...
اقرأ أكثر »
الشارقة يتألق في دوري القوس والسهم | صحيفة الخليجسيطر أبطال القوس والسهم بنادي الشارقة، على المراكز الأولى للمرحلة الأخيرة من دوري الإمارات للقوس والسهم...
اقرأ أكثر »
شادي غريب يشدو بثنائية المستوى الأول في ختام موسم قفز الحواجزعزف الفارس شادي غريب لحن ختام موسم قفز الحواجز (2023 2024)، على صهوة الجواد «كابرنيه دي مارس» من نادي الشارقة للفروسية...
اقرأ أكثر »