مكمل غذائي يساعد في فقدان الوزن | الإمارات_اليوم
أظهرت أبحاث أن إضافة السيلليوم وهو مكمل قائم على الألياف مشتق من بذور عشب بلانتاغو أوفاتا، يساعد بشكل كبير على فقدان الوزن.
وأظهر السيلليوم قدرته على التحكم بالشهية عن طريق إبطاء إفراغ المعدة وتقليل الشهية وحرق الدهون، ما يدعم فقدان الوزن، وفقا لما جاء في موقع "روسيا اليوم". ووجدت إحدى الدراسات أن تناول ما يصل إلى 10.2 غرام من السيلليوم قبل الإفطار والغداء، أدى إلى انخفاض كبير في الجوع والرغبة في تناول الطعام وزيادة الشعور بالامتلاء بين الوجبات.
وأظهرت دراسة أخرى أن مكملات السيلليوم بمفردها، بالإضافة إلى إقرانها بنظام غذائي غني بالألياف، أدى إلى انخفاض كبير في الوزن، ومؤشر كتلة الجسم، ونسبة الدهون في الجسم.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الطلبة المواطنون يحصدون 75% من المراكز الأولى على الثانوية.. والذكور يتفوقون على الإناثأعلنت وزارة التربية والتعليم أسماء الطلبة الأوائل في الصف الثاني عشر على مستوى الدولة، وضمت القائمة 7 فئات من الطلبة، شملت مسارات النخبة، والمتقدم التقني، والمتقدم، والعام، والعم المهني، والمتقدم تعليم خاص، بالإضافة إلى المسار العام تعليم خاص، كافة، وضمت
اقرأ أكثر »
ميدو: لا أصدق أن حازم إمام أصدر بيانا للرد على مرتضى منصورظهر نجم الزمالك السابق، والمدرب حاليا، أحمد حسام 'ميدو' لأول مرة في برنامجه الرياضي الجديد (أوضة اللبس)، وهو البرنامج الذي استضاف فيه في أولى حلقاته مدرب منتخب مصر حسام البدري، ثم رئيس اللجنة المؤقتة التي تدير اتحاد الكرة المصري عمرو الجنايني. وخلال البرن
اقرأ أكثر »
«جرّبها مرّة».. مغامرات وهوايات على تلفزيون الشارقة«جرّبها_مرّة».. مغامرات وهوايات على تلفزيون_الشارقة صحيفة_الخليج
اقرأ أكثر »
'ميبل إنفست' تدرس الاستحواذ على كامل أسهم 'داماك'قالت شركة 'ميبل إنفست كو ليميتد' الممثلة لحسين سجواني ومجموعته، إنها تدرس فرصة الاستحواذ على كامل الأسهم العادية المصدرة والمدفوعة لشركة داماك العقارية المدرجة في سوق دبي المالي، وذلك كجزء من استراتيجيتها الاستثمارية.وأضافت الشركة في بيان لها على سوق دبي
اقرأ أكثر »
'مرسيدس' عينه على لقب ثاني سباقات الفورمولا 1 في 'زمن كورونا'يضع فريق مرسيدس، المهيمن الأكبر على بطولة العالم للفورمولا واحد منذ ستة أعوام، نصب عينيه فرض السيطرة المبكرة على منافسات موسم 2020، عندما يخوض السائقون غمار جائزة ستيريا الكبرى في النمسا في عطلة نهاية الأسبوع، في ظل صراع قوي مع فريق ريد بول. ويقام السباق
اقرأ أكثر »
القبض على مراهقين تسببا في وفاة بائع دهساًكشفت شرطة الشارقة هوية مراهقين، من جنسية خليجية، تسببا في وفاة بائع بأحد محال بيع لوازم التدخين، نتيجة تصرفهما الطائش.وقال مدير إدارة التحريات والمباحث الجنائية، العميد إبراهيم مصبح العاجل، إن شرطة الشارقة تلقت بلاغاً يفيد بوفاة البائع في أحد محال بيع لوا
اقرأ أكثر »