يرغب جميع الأشخاص أن يكونوا لطيفين، وربما يتخيل البعض أنهم يحتاجون إلى أن يكونوا أكثر لطفاً مع الآخرين.لكن يجب أن يتوخى الشخص، الذي يستجيب لكل طلبات الآخر
يرغب جميع الأشخاص أن يكونوا لطيفين، وربما يتخيل البعض أنهم يحتاجون إلى أن يكونوا أكثر لطفاً مع الآخرين.
إن الالتزامات والخدمات والمهام الإضافية التي لا نهاية لها والتي يقوم بها المرء لإرضاء الآخرين يمكن أن تتراكم بسرعة، مما يجعله مرهقاً ومتوتراً. لذا ينصح الخبراء بوضع حدود لخدمة الآخر دونما أدنى اعتقاد بأن الشخص أناني، وإنما يساعد التحديد الواضح لما يمكنه وما لا يمكنه التعامل معه، بمنح النفس مساحة للتنفس والتركيز والتفوق في المجالات التي تهم حقاً.يحرص البعض على عدم البوح برأيهم المعارض لرأي ما أو نشاط ما خشية أن يبدون غرباء أو غير مقبولين بين مجتمعهم المحيط.
إن مجرد التدرب على قول"لا" والتعبير عن الرفض عندما لا يروق له أمر ما، فإنه سيبدأ في استعادة إحساسه بقيمته الذاتية.ينتاب الشخص شعور، كما لو أنه بطارية يتم استهلاكها لكن لا يتم إعادة شحنها أبداً، عندما يكون دائماً موجوداً من أجل الآخرين، ويعطي باستمرار ودون حساب. لكن نادراً ما يتلقى أي شيء في المقابل. إنه شعور يؤدي إلى حالة من الإنهاك العاطفي والجسدي.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
المنتخبات المشاركة في مونديال جولف السيدات تصل إلى أبوظبيتواصل أبوظبي تصدر المشهد الرياضي العالمي للعبة الجولف للأسبوع الثاني على التوالي، مع وصول المنتخبات
اقرأ أكثر »
عمرو أديب لأدرعي: انتظر أفعال مصر بالخطأ برضهأثارت قذيفة إسرائيلية أصابت بالخطأ موقعاً مصرياً قرب الحدود مع قطاع غزة تزامناً مع دخول المساعدات، جدلاً على مواقع التواصل الاجتماعي بين ناشطين وإعلاميين خ
اقرأ أكثر »
إسرائيل توسع عمليات إجلاء السكان مع تصاعد الاشتباكات على الحدود مع لبنانتابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
وجد عائلته أشلاء.. فيديو لصحفي فلسطيني يحمل طفلين مدممينلا تتوقف المآسي الإنسانية في قطاع غزة مع كل ثانية تمر على القصف الإسرائيلي المكثف على المنطقة المحاصرة.قصص مروعةوما من شيء أصدق من الصورة، التي دأب الصحافي
اقرأ أكثر »
الكرملين: أمريكا لا تستطيع بناء «النظام العالمي الجديد» الذي تحدث عنه بايدنقال الكرملين الاثنين، إنه يتفق مع الرئيس الأمريكي جو بايدن على ضرورة بناء «نظام عالمي جديد»، لكنه يختلف معه في قدرة الولايات المتحدة على بنائه...
اقرأ أكثر »
ملتقى النشر الرقمي في دبي الأربعاء المقبلتعلن هيئة الثقافة والفنون في دبي بالشراكة مع مكتبة محمد بن راشد، عن تنظيم النسخة الثانية من ملتقى النشر الرقمي للعام الثاني على التوالي، يوم الأربعاء المقبل...
اقرأ أكثر »