ماذا يحدث لجسمك عند الاستلقاء بعد الأكل مباشرة؟ البيان_القارئ_دائما
يؤدي الاستلقاء بعد الأكل مباشرة إلى مشكلات خاصة لأولئك الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي مثل ارتجاع المريء أو الحموضة، فينصح الأطباء بالانتظار لفترة زمنية قبل الاتكاء أو الاستلقاء.
عندما يستلقي الإنسان بعد الأكل، فهناك احتمال أن يرتد الطعام مرة أخرى بعد أن يكون قد بدأ يدخل إلى المعدة بعد المرور من المريء، وهذا يؤدي إلى خروج بعض أحماض المعدة التي قد تصل إلى الحلق، مما قد يؤدي إلى حدوث أعراض حرقة المعدة والارتجاع الحمضي. وكشفت دراسة نُشرت في مجلة علم وظائف الأعضاء والتغذية والتمثيل الغذائي التطبيقي بفوائد إضافية للجلوس في وضع مستقيم أثناء تناول الطعام بدلًا من الاستلقاء، حيث توصل الباحثون إلى أن التغذية في وضعية الجسم المستقيمة بدلاً من وضعية الاستلقاء تساعد على سرعة إفراغ المعدة وتزيد من هضم البروتين وامتصاص الأحماض الأمينية.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
لبنان أمام المواجهة: ماذا بعد تسييل الغاز بالمواقف؟قفز ملف ترسيم الحدود البحرية بين لبنان وإسرائيل إلى الواجهة، مثيراً الكثير من التوقعات والاحتمالات حول نشوب مواجهة، في ضوء دخول السفينة اليونانية «إنيرجين باور» المنطقة المتنازع عليها في الحدود البحرية الجنوبية، وهي التي تضم وحدة إنتاج الغاز الطبيعي وتخز
اقرأ أكثر »
محتجو شرقي السودان ينهون اعتصامهم بعد استقالة الوالي | صحيفة الخليج\u003Cp\u003Eأنهى محتجون في مدينة بورتسودان الساحلية في شرقي السودان يغلقون الطرق المؤدية إلى موانئ البلاد الرئيسية، اعتصامهم بعدما تقدم والي البحر الأحمر باستقالته تلبية لطلب المعتصمين.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eوأفاد بيان أصدره مجلس قبائل البجا بشرقي السودان، الثلاثاء، «سنشرع في رفع اعتصام أمانة حكومة ولاية البحر الأحمر وكل الاعتصامات في شرقي السودان، بعد أن تم تأكيد استقالة والي ولاية البحر الأحمر».\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eولم يشر البيان إلى أي مطالب أخرى.\u003C/p\u003E
اقرأ أكثر »
محمد صلاح يبدأ رحلة الشفاء من مصر بعد موسم صادم (صورة)استغرق النجم المصري محمد صلاح أقل من 24 ساعة فقط من أجل الانطلاق في عطلته وأجازته الصيفية عقب الإعلان عن استبعاده من معسكر المنتخب المصري وغيابه عن مباراة أثيوبيا في التصفيات الإفريقية، حيث بدأ اللاعب رحلة الاستجمام والشفاء من الإصابة التي لحقت به مباشرة.
اقرأ أكثر »
جونسون يسعى لطي صفحة الماضي بعد نجاته من تصويت حجب الثقةيسعى رئيس الوزراء البريطاني بوريس جونسون الذي بات في موقع أضعف رغم احتفاظه بمنصبه بعد تصويت لحجب الثقة في مجلس العموم، إلى طي صفحة الماضي لينكب على معالجة مشكلات «مهمة» ورص صفوف حزب منقسم وإعادة كسب تأييد البريطانيين. أفلت بوريس جونسون الاثنين من تصويت على حجب الثقة من نواب في حزب المحافظين عقب سلسل
اقرأ أكثر »
علاج جديد للسرطان يثير ذهول الأطباء بعد نتائج حطمت التوقعات | صحيفة الخليجكشفت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية تطوراً مثيراً في مجال علاج السرطان، وذلك بعد اكتشاف تأثير مبهر لدواء جديد في القضاء على مرض سرطان القولون والمستقيم...
اقرأ أكثر »
يخضع لعملية جراحية بعد قفز سمكة من البحر إلى حلقه!وقع حادث غريب في تايلاند عندما قفزت سمكة صغيرة بشكل مفاجئ من الماء في فمه المفتوح واستقرت في حلقه، وذلك كما ذكرت صحيفة 'ذا برينت'.وتم نقل الرجل إلى مستشفى في مقاطعة فاتالونج ، حيث كان الأطباء في حيرة من أمرهم لرؤية حالته، وأخبر الرجل الأطباء أنه كان يصطا
اقرأ أكثر »