موقع إخباري تتابعون فيه أخبار دبي،الإمارات،أبوظبي، السعودية،دول الخليج،مصر،سوريا،تركيا،ومستجدات الأحداث العربية والعالمية ، في السياسة والرياضة والاقتصاد والعلوم والفن والتكنولوجيا والثقافة ، أخبار الشيخ محمد بن راشد ومحمد بن زايد وخليفة بن زايد ، ، وعبد الله بن زايد ،والسيسي ، والسلطان قابوس ،أخبار الفضاء ،خليفة...
يعمل الكثيرون من المنزل وهذا جعلهم يقضون وقتا أكثر في الداخل، وانتهى الأمر بعدد كبير منهم بالمشي حفاة طوال اليوم.
ومع ذلك، هناك طريقة بسيطة لتجنب الأوجاع والإجهاد وحتى كسور الإجهاد ، وهي ارتداء الأحذية في الداخل.وأشار الدكتور جاكي سوتيرا، طبيب الأقدام في مدينة نيويورك، إلى أن الناس لا يميلون إلى إدراك مقدار الوقت الذي يقضونه في المشي حفاة على الأرضيات الصلبة أثناء تواجدهم في المنزل. ويمكن أن يسبب الضغط المتكرر على القدم لأسابيع وأشهر التهابا ويؤدي في النهاية إلى مشاكل أكبر، مثل التهاب اللفافة الأخمصية أو التهاب وتر أخيل .وفي الواقع، الأرضيات الصلبة ليست الجاني الوحيد. إن المشي حافي القدمين يترك أيضا فرصا أكبر للتعثر على الأشياء، أو الاصطدام بالأثاث أو اصطدام إصبع قدمك، ويمكن أن يوفر ارتداء الأحذية ثباتا أكبر مما لو كنت حافي القدمين أو ترتدي الجوارب فقط.
وتوفر الأحذية الراحة والدعم والحماية، مع تخفيف الضغط عن الأوتار والأربطة المهمة. ولكن لا تفي جميع أنواع الأحذية بالغرض.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
سمعت الأذانَ وأنا أتسحر، ماذا يجب عليّ أن أفعل؟ وهل بقايا الطعام تفسد الصيام؟سمعت الأذانَ وأنا أتسحر، ماذا يجب عليّ أن أفعل؟...
اقرأ أكثر »
نهيان بن مبارك: إنسانية رئيس الدولة وعطاؤه قبس من زايد الخيرقال الشيخ نهيان بن مبارك آل نهيان وزير التسامح والتعايش، إن يوم زايد للعمل الإنساني يمر علينا في ظل ظروف وتحديات عالمية جسيمة تتطلب قدراً كبيراً من الحكمة والتسامح والإنسانية...
اقرأ أكثر »
وفاة «عندليب المغرب» عبدو شريف قبل حفله بساعاتغيّب الموت المطرب المغربي عبدو شريف داخل أحد المستشفيات الخاصة في مدينة الدار البيضاء
اقرأ أكثر »
وفاة «عندليب المغرب» عبدو شريف قبل حفله بساعاتغيّب الموت المطرب المغربي عبدو شريف داخل أحد المستشفيات الخاصة في مدينة الدار البيضاء
اقرأ أكثر »
وفاة المطرب المغربي عبدو شريف قبل حفله بساعاتغيّب الموت المطرب المغربي عبدو شريف داخل أحد المستشفيات الخاصة في مدينة الدار البيضاء
اقرأ أكثر »
العثور على 16 من صغار الدببة الآسيوية المهددة بالانقراضعُثر داخل منزل في لاوس على 16 من صغار...
اقرأ أكثر »