تابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
الوحدة ترفع خطر الإصابة بالاكتئاب. د.ب.أحذر الطبيب والمعالج النفسي، البروفيسور أولريش فودرهولتسر، من خطورة الوحدة على الصحة النفسية، مشيراً إلى أنها ترفع خطر الإصابة بالاكتئاب.
ولتجنب هذا الخطر، أوصى الطبيب النفسي الألماني بالعمل على مواجهة الشعور بالوحدة من خلال إقامة علاقات اجتماعية قوية ومستقرة مع الأصدقاء والأقارب والزملاء والمعارف، إذ تقي الاتصالات الاجتماعية الإيجابية من الإصابة بالاكتئاب. وأوضح البروفيسور فودرهولتسر أنه يمكن تقوية الروابط والعلاقات الاجتماعية من خلال الذهاب إلى السينما مع الأصدقاء، وممارسة الرياضة أو الهوايات معاً، وقبول الدعوات إلى أعياد الميلاد وحفلات الخطوبة والزواج، كما يمكن الاستفادة من شبكات التواصل الاجتماعي لعقد الصداقات مع الآخرين.
وشدّد على ضرورة استشارة طبيب نفسي إذا كان الشعور بالوحدة مصحوباً بأحاسيس سلبية أخرى، مثل فقدان الاهتمامات، والرغبة في الانعزال، وعدم القدرة على الشعور بالاستمتاع بأي شيء، وفقدان الإحساس بقيمة وأهمية الذات.ويمكن علاج الاكتئاب جيداً بواسطة العلاج النفسي، مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج الجماعي. كما يمكن اللجوء إلى العلاج الدوائي، مثل مضادات الاكتئاب، إضافة إلى التواصل الاجتماعي الإيجابي.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الإفراط في أدوية الكورتيزون يسبب الاكتئابحذر استشاري مصري، في الطب النفسي، من تناول الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون...
اقرأ أكثر »
«الكلاسيكو» عيناوي بالصف الثاني | صحيفة الخليجتمكن العين من استعادة المركز الثالث بعد فوزه بهدفين دون رد على الوحدة...
اقرأ أكثر »
وصول الدفعة الـ17 من الأطفال الجرحى ومرضى السرطان الفلسطينيين إلى أبوظبي لتلقي العلاجوصلت فجر اليوم (الخميس) الدفعة السابعة عشرة من الأطفال الفلسطينيين الجرحى ومرضى السرطان من قطاع غزة لتلقي العلاج في مستشفيات الدولة...
اقرأ أكثر »
سرطان الدم ينشأ أثناء نمو الجنين | صحيفة الخليجأثبت فريق من الباحثين أن بعض أنواع سرطان الدم لدى الأطفال تنشأ أثناء التطور الجنيني، على الرغم من أنها لا تظهر بعد بضعة أشهر من الولادة...
اقرأ أكثر »
عصر رقمي مخيف.. النسخ الاحتياطي يحمي الأعمالتُشير الدراسات السوقية إلى تعرض 40% من الشركات الصغيرة لفقدان بياناتها، حيث لا تستطيع استرداها وتتوقف
اقرأ أكثر »
حفتر: السياسيون فشلوا في إنقاذ ليبياأكد القائد العام للجيش الليبي المشير خليفة حفتر أنه لا شيء يمنع العسكريين من الترشح
اقرأ أكثر »