دراسة تحذر: قلة ساعات نوم الأطفال تؤثر في ذكائهم صحيفة_الخليج
وبينت الدراسة أن هؤلاء الأطفال يعانون اختلافات كبيرة في مناطق معينة من الدماغ مسؤولة عن الذاكرة والذكاء والرفاهية، مقارنة بأولئك الذين يحصلون على 9 إلى 12 ساعة من النوم كل ليلة، وفقاً لما نشره موقع «نيرو ساينس نيوز».
وأشارت الدراسة إلى أن تلك الاختلافات ترتبط بمشاكل صحية نفسية أكبر، مثل الاكتئاب والقلق والسلوكيات الاندفاعية بين الأطفال إضافة إلى الصعوبات المعرفية المتعلقة بالذاكرة وحل المشكلات واتخاذ القرار. وأوضح الباحث والبروفيسور زي وانغ، أستاذ الأشعة التشخيصية والطب النووي في جامعة ماريلاند، إنه وزملاءه اكتشفوا أن الأطفال الذين لم يناموا بشكل كافٍ، بمعنى أقل من تسع ساعات في الليلة، في بداية الدراسة، كانت لديهم مادة رمادية أقل أو حجم أصغر في مناطق معينة من الدماغ مسؤولة عن الانتباه والذاكرة والتحكم في التثبيط مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بعادات نوم صحية.
وعمد الباحثون الى فحص صور بالرنين المغناطيسي ومراجعة السجلات الطبية والاستطلاعات التي أكملها المشاركون وأولياء أمورهم لمدة عامين في سن 11 إلى 12 عاماً. من جانبها أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب النوم للأطفال، الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و12 عاماً بالحصول على 9 إلى 12 ساعة من النوم كل ليلة بشكل منتظم لتعزيز الصحة.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
اندلاع حريق في موقع لتفكيك القنابل في غابة في برلين | صحيفة الخليجقالت خدمات الطوارئ إن حريقاً شب في مساحة تقترب من 15 ألف متر مربع في منطقة غابات في غرب برلين
اقرأ أكثر »
ضجة واسعة في الأردن بعد تعري شاب من ملابسه في الشارع العام | صحيفة الخليج\u003Cp\u003Eتفاعل الأردنيون مع حادثة غريبة من نوعها، حيث قام شاب بالتعري وسط العاصمة عمان، والاقتراب من إحدى برك المياه.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eووثق عدد من المارة لحظة تعري ذلك الشاب، الذي كان يستعد للسباحة داخل بركة المياه، وسط حالة من الاستهجان الشديد لما يقوم به ذلك الشاب، حسب ما نشرته وكالة «عمون» الإخبارية، الثلاثاء.\u003C/p\u003E\n\n\u003Cp\u003Eوصرح مصدر أمني بأن الجهات الأمنية تلقت بلاغاً بوجود شاب تعرى من ملابسه، وجلس في منطقة دوار الكيلو، حيث توجهت قوة أمنية للمكان على الفور، ولم يتم العثور على ذلك الشاب، الذي غادر المكان مسرعاً.\u003C/p\u003E
اقرأ أكثر »
جوستافو يتألق في أولى وديات شباب الأهلي في صربيا | دبي الرياضية أبلى جوستافو البلاء الحسن خلال المواجهة الودية بين شباب الأهلي (الفرسان الحمر) وفريق جرافيتشار بيوجراد، النشط في دوري الدرجة الثانية الصربي. ومثّل اللقاء أولى وديات الفرسان الحمر في معسكرهم الصيفي الخارجي الحالي في ضيافة صربيا. وأنهى شباب الأهلي الشوط الأول متقدما بهدفٍ دون رد كان قد سجله ...
اقرأ أكثر »
نقل 112 امرأة إلى المستشفى إثر تسرب غاز في مصنع في الهندنُقلت 112 امرأة هندية على الأقل إلى المستشفى بعد تسرب غاز في مصنع للألبسة في جنوب الهند، على ما ذكرت الشرطة الأربعاء.عانت العاملات من الغثيان والقيء في مصنع في منطقة أتشيوتابورام بولاية أندرا براديش الجنوبية في ليل الثلاثاء إلى الأربعاء.وذكرت الشرطة لوكال
اقرأ أكثر »