تقصّف الأظافر.. مشكلة صحية أحياناً | الإمارات_اليوم
أوردت مجلة «وومان» النمساوية أن تقصف الأظافر لا يمثل مشكلة جمالية فقط، بل قد يشير إلى مشكلة صحية أيضاً، إذ قد يرجع سببه إلى نقص فيتامينات ومعادن.
وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن تقصف الأظافر قد يرجع سببه أيضاً إلى بعض الأمراض الجلدية، مثل فطريات الأظافر والصدفية والإكزيما أو إلى مشكلات في الغدة الدرقية.ولتجنب تقصف الأظافر تنصح «وومان» بحماية الأظافر من الكيماويات الموجودة في المنظفات، من خلال ارتداء قفازات مثلاً، وتهذيب الأظافر بوساطة المبرد وليس بالمقص أو المقصفة، والابتعاد عن الأظافر الاصطناعية المصنوعة من الأكريلك مثلاً.
وينبغي إمداد الجسم بالعناصر المغذية كالفيتامينات والمعادن، من خلال الإكثار من الخضراوات والفواكه، خصوصاً فيتامين المعروف باسم «البيوتين» المهم لصحة وجمال الأظافر، الذي تتمثل مصادره الغذائية في البيض والمكسرات وكبد الحيوانات ورقائق الشوفان.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
المغرب يودّع «الفنانة الوزيرة».. ثريا جبرانتوفيت، أول من أمس، الفنانة ووزيرة الثقافة المغربية السابقة، ثريا جبران، عن عمر ناهز 68 عاماً، بعد صراع مع مرض السرطان.وكانت جبران قد نقلت منذ أيام إلى مستشفى الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان في مدينة الدار البيضاء، بعد أن تعرضت لوعكة صحية.ونعت المؤسسات الثقاف
اقرأ أكثر »