مع تواصل العام الدراسي، وخاصة أن الطلبة يقضون 50% من وقتهم في المدرسة، ما يجعل حصولهم على التغذية السليمة
أمراً أساسياً يبدأ من المنزل، بهدف غرس عادات تناول الطعام الصحي، ليصبح أسلوب ونمط حياتهم، تساءل عدد من الأمهات عن أهم الإرشادات للنظام الصحي، الذي يمد أبناءهن بالطاقة الذهنية والجسدية خلال اليوم الدراسي.
وقدّم خبراء التغذية، عدداً من النصائح والإرشادات، من أجل الحفاظ على نظام الطلبة الغذائي، وتشمل الحصول على فترة كافية من النوم، وتناول وجبة إفطار صحية في الصباح، ما يساعد الطالب على الحفاظ على النشاط والتركيز خلال اليوم الدراسي، كما تمنع الشعور بالجوع لفترة من الوقت، وبالتالي تقلل من تناول الحلويات والسكاكر في المدرسة.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
الهند.. إغلاق المدارس في نيودلهي بسبب المستوى الخطر لتلوث الهواءأُغلقت المدارس في العاصمة الهندية، الجمعة، بسبب المستوى الخطر لتلوث الهواء..
اقرأ أكثر »
رئيس الوزراء الياباني يصل إلى الفلبين في زيارة رسميةوصل رئيس الوزراء الياباني فوميو كيشيدا إلى الفلبين، الجمعة، في زيارة رسمية تستغرق يومين تهدف إلى تعزيز العلاقات العسكرية والأمنية في ظل تصاعد التوتر بين الفلبين والصين....
اقرأ أكثر »
التضخم في تركيا يتراجع للمرة الأولى في 3 أشهرأظهرت بيانات رسمية، الجمعة، أن تضخم أسعار المستهلكين السنوي في تركيا، تراجع لأول مرة في ثلاثة أشهر إلى 61.36 في المئة في أكتوبر/ تشرين الأول...
اقرأ أكثر »
الجامعة الأمريكية في الشارقة تشارك في استضافة المؤتمر العالمي للشبابالشارقة في 2 نوفمبر / وام / تشارك الجامعة الأمريكية في الشارقة في استضافة المؤتمر العالمي للشباب في الفترة من 26 إلى 28 نوفمبر الجاري .
اقرأ أكثر »
تعرف إلى تفاصيل مثيرة حول لاعب الكهف وأسباب انتحارهتسلمت عائلة لاعب الكرة التايلاندي دوانغفيت فرومثيب (17 عاماً)، أحد لاعبي الفريق الناجي من الكهف في 2018، هاتفه من الشرطة بعد إقدامه على الانتحار في مخدع أكاديمية ليستر سير بإنجلترا ، لكن فوجئت والدته بمسح جميع محتويات الهاتف
اقرأ أكثر »
«التربية» تعتزم تطوير7 أدلة لتنفيذ برامج بيئية في المدارس والجامعاتموقع إخباري تتابعون فيه أخبار دبي،الإمارات،أبوظبي، السعودية،دول الخليج،مصر،سوريا،تركيا،ومستجدات الأحداث العربية والعالمية ، في السياسة والرياضة والاقتصاد والعلوم والفن والتكنولوجيا والثقافة ، أخبار الشيخ محمد بن راشد ومحمد بن زايد وخليفة بن زايد ، ، وعبد الله بن زايد ،والسيسي ، والسلطان قابوس ،أخبار الفضاء ،خليفة...
اقرأ أكثر »