النظام الغذائي النباتي مفيد لمرضى السرطان صحيفة_الخليج
، بل بنمط غذائي يركز على نظام نباتي سائد غني بالألياف. وقال الباحثون:«إن 97% من الأمريكيين «بلد الدراسة» لا يحصلون على ما يكفي من الألياف».
وأضافوا: «إن النمط الغذائي الذي توصي به المنظمات، مثل المعهد الأمريكي والجمعية الأمريكية للسرطان، نظام غذائي نباتي سائد يركز على الأطعمة الكاملة، ويشمل مجموعة متنوعة من الخضار والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة والفول والمكسرات والبذور». وتؤكد المنظمات، أنه من الجيد أن يكون لديك حبوب كاملة القيمة الغذائية، وليس حبوباً معالجة.
مع ضرورة تجنب الأطعمة فائقة التجهيز، واللحوم الحمراء والمعالجة، فوفقاً لجمعية السرطان الأمريكية، إنه من غير المعروف ما إذا كان هناك مستوى آمن لاستهلاك اللحوم الحمراء أو المصنعة.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
ارتفاع معدلات سكري الأطفال عالمياً | صحيفة الخليجكشفت دراسة من جامعة ويفانغ الطبية الصينية عن ارتفاع معدلات مرض السكري في مرحلة الطفولة على مستوى العالم، بنسبة 40 % منذُ عام 1990.
اقرأ أكثر »
«تدرس شروط دمشق»..الأمم المتحدة لم تستأنف مساعداتها عبر «باب الهوى» | صحيفة الخليجلم تستأنف الأمم المتحدة المساعدات الإنسانية لشمال غربي سوريا عبر معبر باب الهوى الحدودي، حسبما أعلن المتحدث باسم الأمين العام
اقرأ أكثر »
التهديدات الإلكترونية تستدعي جيلاً قادراً على صدّها | صحيفة الخليجتسلط «كاسبرسكي» بمناسبة اليوم العالمي لمهارات الشباب الذي يحل اليوم 15 يوليو/ تموز، الضوء على أهم فرص العمل المستقبلية في مجال الأمن السيبراني، إذ يمثل النقص في مهاراته تحدياً عالمياً، وتبدو الحاجة ملحّة، على مستوى منطقة الشرق الأوسط وتركيا وإفريقيا، للتغلب على هذا التحدي، خصوصاً في ظل توجه المؤسسات لتبنّي التحول الرقمي السريع، ما يعد وقتا مثالياً للاعتراف بأهمية مهارات هذا الأمن، واغتنام الفرص السانحة للعمل في هذا المجال الحيوي.
اقرأ أكثر »
أمريكا تتسلم جاسوساً روسياً مفترضاً من إستونيا | صحيفة الخليجوضعت الولايات المتحدة، الجمعة، جاسوساً روسياً مفترضاً في الحبس الاحتياطي على أراضيها، بعد تسلّمه من إستونيا، في وقت تسعى
اقرأ أكثر »