المشي .. رياضة الصائمين خلال شهر رمضان | الإمارات_اليوم
تعد ممارسة التمارين الرياضية خاصة المشي من العادات الإيجابية التي يمارسها الصائمون قبل الإفطار في شهر رمضان المبارك نظراً لفوائدها في المحافظة على الصحة واللياقة البدنية.
وفي شهر رمضان المبارك وقبل الإفطار بساعة يحرص الكثير على ممارسة عدد من التمارين الرياضية ومنها الإحماء والمشي السريع ورياضتا البيلاتس والآيروبيك بهدف تعزيز ونشر الثقافة الرياضية بين كافة فئات المجتمع وضمان تمتع الجميع بانماط عيش صحية وسليمة لضمان جودة الحياة لجميع الفئات المستهدفة وحمايتهم من الأمراض وتنشيط الجسم.
وعلى شاطئ الحيرة بالشارقة أجمع المدربان أحمد ضياء ومحمد جمال في تصريحات لوكالة أنباء الإمارات " وام" أهمية المشي ساعة قبل الإفطار وهو ما يتفق مع المبادرة التي يطلقها سنويا مجلس الشارقة الرياضي "رياضة قبل الإفطار" لتعزيز صحة الأفراد .
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مصر.. موسيقيون يصدرون بياناً لإدانة تجاوزات المخرج خالد يوسف | صحيفة الخليجعبر عدد من المؤلفين الموسيقيين في مصر، عن تضامنهم مع الموسيقار راجح داوود، في خلافه مع خالد يوسف، مخرج مسلسل «سره الباتع»، الذي تُعرض حلقاته خلال شهر رمضان الجاري.
اقرأ أكثر »
ما سبب تسمية شهر رمضان بهذا الاسم؟ | صحيفة الخليجعلى الرغم من ارتباطه بالإسلام والمسلمين إلا أن اسم شهر رمضان أقدم من ظهور الإسلام بكثير...
اقرأ أكثر »
مسلسلات رمضان.. البعض يفضلونها قديمة | صحيفة الخليجعلى الرغم من وفرة الأعمال الدرامية بميزانياتها المليونية، خلال رمضان على شاشات الفضائيات...
اقرأ أكثر »
1447 متطوعاً ومتطوعة يسهمون في مبادرة «كسر الصيام»تضافرت جهود المتطوعين في هيئة الهلال الأحمر الإماراتي منذ بداية شهر رمضان الفضيل، ممن ساهموا في تنفيذ مبادرات «الهيئة» الإنسانية والمتمثلة في «كسر الصيام» و«إفطار صائم» و«المير الرمضاني».
اقرأ أكثر »
حراك وطني شامل للعطاءتظهر الاستجابة الكبيرة بالتفاعل مع حملة «وقف المليار وجبة» التي أطلقها صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، تزامناً مع شهر رمضان الفضيل،
اقرأ أكثر »