يشدد الأطباء المتخصصون في متابعة كبار السن، على ضرورة تناول الغذاء الصحي المتوازن، خصوصاً في
الغذاء المتوازن.. وصفة صحة وسعادة للكبار في رمضان شهر رمضان، من حيث الكم والنوع، بحيث يحتوي على قدر كافٍ من البروتينات، والخضراوات، والنشويات، بما يتناسب مع الحالة الصحية، كما يجب مراعاة درجة ليونة الطعام، وتجنب الأغذية الدسمة، والغنية بالدهون.
وينصح الأطباء بضرورة تقليل كبار السّن من المجهود البدني في النهار، والحفاظ على مستوى السكر، وضغط الدم.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
«لحم مشوي مع الخضراوات».. وجبة مغذيةتعتبر طريقة الشواء في الفرن من أفضل تجارب الطبخ الصحية التي تساهم في النظام الغذائي المتوازن...
اقرأ أكثر »
«نعمة» تنفّذ برنامج إنقاذ الغذاء للحد من هدر الطعام في رمضانتابعوا آخر الأخبار المحلية والرياضية والسياسية والاقتصادية واهم المواضيع في دبي والشارقة وعجمان وام القيوين ورأس الخيمة والفجيرة وأبوظبي وكل مايتعلق بالاحداث العالمية
اقرأ أكثر »
الجوع يرفع حصيلة ضحاياه الأطفال شمالي قطاع غزةارتفعت أمس السبت، حصيلة الأطفال المتوفين في غزة جراء نقص الغذاء إلى تسعة عشر طفلاً...
اقرأ أكثر »
«إقامة دبي» تستقبل زوار الإمارات بختم «رمضان في دبي»في إطار مشاركتها في حملة «رمضان في دبي»...
اقرأ أكثر »
اقتحامات وجنازات تفسد صوم رمضان في الضفة الغربيةلا يشعر الناس بالأمان في ليل رمضان، ولا في نهاره أحياناً في الضفة الغربية....
اقرأ أكثر »
ترويض الوجبات والنهم.. صحة آمنة في رمضانتعمر الموائد في رمضان بكل ما لذ وطاب من أنواع الأطعمة والمأكولات المختلفة، والمتعددة، والعصائر
اقرأ أكثر »