أكدت وزارة الصحة والسكان المصرية ضرورة الاهتمام بغذاء...
البروتينات والفيتامينات والماء عناصر ضرورية للحوامل في رمضانأكدت وزارة الصحة والسكان المصرية ضرورة الاهتمام بغذاء المرأة الحامل في شهر رمضان، وأن تحتوي على مختلف العناصر الضرورية لها وللجنين، في وجبتي الإفطار والسحور.
وأشارت الوزارة إلى أن اللحوم، والكبد، والأسماك، والبيض، والبقوليات، ومنتجات الألبان، تعد مهمة جداً للمرأة الحامل، لأنها غنية، بمعظم العناصر الغذائية التي تحتاج إليها المرأة الحامل، للحفاظ على صحتها، ولسلامة ونمو الجنين، مؤكدة أن حمض الفوليك ضروري جداً للأم والجنين، لذا من الضروري تناول الملوخية، والسلطة الخضراء، والسبانخ، لذا يجب على المرأة الحامل تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، وخاصة الخضراوات الورقية، والسمسم، والتين المجفف، واللوز، والبقوليات.
وأوضحت د.آمال عبد الحي، أخصائية أمراض النساء والتوليد، والمدير العام لإدارة الأمومة والطفولة بوزارة الصحة أن طعام المرأة الحامل يجب أن يحتوي على الأطعمة والمشروبات المفيدة لها وللجنين، في الإفطار والسحور.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
مشروبات رمضان.. مذاق متوارث بطرق جديدةمشروبات رمضان من أهم عناصر المائدة طوال الشهر الكريم...
اقرأ أكثر »
أول أيام رمضان.. موعد سنوي للمحبة | صحيفة الخليجفي أيام شهر رمضان المبارك بالإقبال، تعلو أصوات التلاقي والمحبة في البيوت...
اقرأ أكثر »
3 أعمال من روايات في دراما رمضان | صحيفة الخليجعلى الرغم من التنوع الذي يتم تقديمه في موسم الدراما خلال شهر رمضان المقبل...
اقرأ أكثر »
ترويض الوجبات والنهم.. صحة آمنة في رمضانتعمر الموائد في رمضان بكل ما لذ وطاب من أنواع الأطعمة والمأكولات المختلفة، والمتعددة، والعصائر
اقرأ أكثر »
«التوطين»: خفض العمل في رمضان يشمل غير المسلمينأكدت وزارة الموارد البشرية والتوطين، أن قرار خفض ساعات العمل في القطاع الخاص خلال رمضان...
اقرأ أكثر »
«رمضان سعيد» في ألمانيا لأول مرة | صحيفة الخليجازدانت مدينة فرانكفورت الألمانية بالأضواء، الأحد، بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك، في سابقة أولى من نوعها...
اقرأ أكثر »