آلام الكاحل..آفات حركية تبدأ من «الجنين» صحيفة_الخليج
تعد منطقة الكاحل الموجودة في القدم بأسفل الساق من الأجزاء المهمة في جسم الإنسان، وهي الرابط بينهما، كما أنها مكملة للجهاز الحركي؛ حيث إن حركة المفصل تحت الكاحل تساهم بشكل كبير في تحديد موضع القدم، ويعد التواء الكاحل من الإصابات الشائعة، التي يتعرض لها الأشخاص، في أثناء المشي أو الجري أو ممارسة الرياضة، وهناك أيضاً بعض الإصابات، التي تنتج عن مشكلات جينية، ووضع قدمي الجنين داخل الرحم، كما أنه أكثر شيوعاً لدى من يعانون اضطرابات عصبية عضلية أو أمراضاً نسيجية وراثية، ويذكر الخبراء والاختصاصيون بعض...
وتظهر هذه الحالات مباشرة بعد الولادة، وبعد هذا العمر تبدأ مرحلة المشي، ويبدأ الطفل في استكشاف البيئة المحيطة به، وهنا تظهر المشاكل؛ من حيث الطريقة التي يمشي بها الصغير، في بعض الحالات يتبين وجود التفاف في القدم والكاحل أثناء المشي، وتحتاج مثل هذه الحالات لمراقبة من الطبيب المختص؛ للتأكد من أن هذه الطريقة في المشي عبارة عن تطور طبيعي لنمو الساقين والقدمين، وليست بحاجة إلى علاج.يوضح د.
يستكمل: بالنسـبة للمحافــــظة على صحة القدمين والكاحلين لدى الأطـفال، فإنه يُنصح دائماً بممارســــة الرياضة، ولا سيما تمارين استطالة الأوتار فـــي القدم والكاحل والساق، والاهتمام باخــــتيار الأحذية المناســبة؛ حيث إنها تشكل الشكل الخارجي للقدم والكاحل؛ لذا لا بد من أن يكون الحذاء مناسباً لحجم القدم، وأن يطابق المواصفات المناسبة؛ مثل وجود قوس داخلي لدعم القدم، ويجب تأكيد أن صحة القدم والكاحل متعلّقة مباشرة بصحة الطفل العامة وصحة عظامه، ولهذا فإن الغذاء المناسب والصحي؛ يسمح بتكوين عظام سليمة.
الإمارات العربية المتحدة أحدث الأخبار, الإمارات العربية المتحدة عناوين
Similar News:يمكنك أيضًا قراءة قصص إخبارية مشابهة لهذه التي قمنا بجمعها من مصادر إخبارية أخرى.
كوريا الجنوبية تبدأ في استخراج رفات الجنود المفقودين من الحرب الكورية
اقرأ أكثر »
الفجيرة تبدأ الاستعداد لاستضافة كأس العالم لبناء الأجسامبمشاركة 1200 من الأبطال .. الفجيرة تبدأ الاستعداد لاستضافة كأس العالم لبناء الأجسام صحيفة_الخليج
اقرأ أكثر »
57 قتيلاً وجريحاً من طالبان في غارات جوية في أفغانستان
اقرأ أكثر »
الزنجبيل..أقوى من العقاقير في تدمير السرطانالزنجبيل .. أقوى من العقاقير في تدمير السرطان صحيفة_الخليج
اقرأ أكثر »
غرفة دبي تنظم دورات تدريبية للمتأهلين للدورة الرابعة من 'دبي لرواد الأعمال'
اقرأ أكثر »
' الخارجية ' تتسلم نسخة من أوراق اعتماد سفير أثيوبيا
اقرأ أكثر »